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Limpieza de telarañas emocionales para empezar bien el año

Como cada año por estas fechas, además del resumen del año de Facebook que me recuerda muchos buenos momentos del año, suelo hacer un balance de lo positivo y lo negativo. A este año le pongo buena nota en cuanto al balance general, sin embargo la gestión emocional la sigo viendo algo pillada por los pelos y también he cometido algunos errores que me han llevado a callejones sin aparente salida. Supongo que nos pasa a todos forma parte del curso natural de las cosas, pero si me preguntaran que dejarías atrás lo tendría claro.

Ayer mismo me llego por correo la agenda de crecimiento personal Accionate, es curioso porque yo también pensé en su día en hacer una agenda ( la mía versaba sobre consumo responsable). Bueno total que en cuanto encontré la publicidad por las redes sociales, la pedí sin pensarlo dos veces. Ya conocía otras agendas que te motivan e inspiran como las de Mister Wonderfull pero esta se veía más como una herramienta de crecimiento personal para utilizar a diario. También tengo una agenda personal de coaching que me resulta muy útil pero no sigue un calendario pautado.

Resumiendo, que estoy encantada con mi agenda! Para el día de hoy propone escribir una “carta liberadora” con la que deshacerte de todo lo negativo del año. Os dejo el vídeo con el “ritual” de la quema de todo lo malo.